苏梅岛自由行攻略(泰国苏梅岛攻略)

本篇文章给大家谈谈苏梅岛自由行攻略，以及泰国苏梅岛攻略的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,玩转苏梅岛，只需这一篇攻略就够了！
• 2,Alex's Vlog #2 _ 最良心最实在苏梅岛攻略没有之一

玩转苏梅岛，只需这一篇攻略就够了！

泰国有着丰富的海岸线和海岛，距离中国也相对较近，所以成为许多国人海边度假的首选国家。

而在泰国几大知名的海滩景点中，相比大热的芭提雅、普吉岛，苏梅岛因其相对较高的出行成本（直航较少等）、并不过度的商业开发而有着更为原生态的景观风貌，也更为安静。难怪许多中国的明星都偏爱苏梅岛，王菲曾带女儿在苏梅岛乘坐红帆船享受难得的亲子时光。周杰伦、李易峰、孙俪、林志颖、林依晨等都被曝光过在苏梅岛的踪迹。陈柏霖的电影《杜拉拉升职记2》也取景于此。想跟他们享受同款美景的话，就要好好阅读收藏本文了。

苏梅岛概况速览

苏梅岛位于泰国南部的泰国湾内，与普吉岛分列马来半岛的东西两侧。20年前，没有游人来打搅这里茂密的椰树林和安静的小渔村。直到几个西方游客搭乘从曼谷来此运椰子的木船，苏梅岛拥有美丽海滩的消息才不胫而走。

苏梅岛全岛都值得游玩，所以如果您时间充裕，不妨租车来个环岛自驾，细细品味每一处的风景。

苏梅岛作为一个度假胜地，全岛都分布着不少精品酒店，甚至不出门在酒店游泳喝茶待一天也是不少人的一种玩法。所以如果不想太委屈自己，下图是您出行前订酒店的重要参考。

苏梅岛交通方式

第一种是直飞苏梅岛，国内有昆明、广州、香港等地可直飞苏梅岛。不过费用较高。

第二种在泰国境内转机，车船联运。常见的是在曼谷转飞素叻他尼机场（一定要选择16点前落素叻他尼的航班）再车船联运（4小时）上苏梅岛，可以预定亚航的车船联运。

至于苏梅岛上的交通，可以选择突突车，也可以包车。想要更加自由地游玩，租用摩托车或汽车也是不错的选择。

玩法推荐

01

泰庙文化之旅

主要环游地：大佛寺、大佛海滩、千手观音庙

建议交通方式：包车

大佛寺Wat Pra Yai

大佛寺位于苏梅岛北部海岸的大佛海滩，是苏梅岛最著名的寺庙和地标性建筑。很远处就能望见这座15米高的金色大佛。沿着台阶慢慢走上去，佛像的身影越发高大起来。需要提醒的是，虽然大佛是在室外，但也跟泰国其他佛教胜地一样，游客需穿上长袖长裤，并脱下鞋子方可走上台阶，以示对佛祖的尊重。

怎样到达：住在查汶海滩的朋友建议租双条车前往，一般50泰铢起价

门票：免费

千手观音庙Wat Plai Laem

参观完大佛寺就可顺道去不远处的千手观音庙。它的特色是庙宇和佛像建在人工湖的“莲花台”上，而这正是传说中观音的修行之地。人工湖内饲养了多条大鱼，游客若在湖中心的寺庙内捐赠10美元，便可得到一包鱼食喂鱼。

怎样到达：从查汶海滩乘坐双条车或者出租车10分钟，从大佛寺向南走800米即可到达观音庙

门票：免费

02

海滩美食之旅

主要环游地：查汶海滩、尚泰购物中心、纳通镇

建议交通方式：骑摩托

查汶海滩Hat Chaweng

新月形的查汶海滩是苏梅岛上最热闹，开发最成熟的沙滩。各种吃喝玩乐的项目应有尽有。白天沙滩上可进行多项水上娱乐项目如水上摩托、水上飞行器等。等到夜幕降临后，您便可以到沙滩边的餐厅、酒吧享受热闹的岛风夜店生活。

怎样到达：住在查汶海滩的朋友可以步行前往，住在拉迈海滩等其他地方的朋友可打车和乘双条车前往，双条车的起步价是50泰铢。

值得品尝的美食：菠萝饭、青木瓜沙拉、奶油老虎虾等等

尚泰购物中心Central Festival

在查汶海滩浪过之后，还可以去附近的苏梅岛最大的购物中心——尚泰购物中心逛逛。它集美食、休闲、购物为一体。虽然可能规模上比不了曼谷这样的大城市，但在海岛上逛商场本身就是一件有趣的事情不是吗？

怎样到达：从查汶海滩步行10分钟可到达，可使用谷歌地图

值得品尝的美食：Swensen's冰淇淋、Le Siam泰式烧烤

参考游玩时间：1-2小时

纳通镇Nathon Town

位于苏梅岛西海岸的纳通镇也是苏梅岛上的商业中心和最繁华的码头。在此可以搭船前往苏梅岛周边的罗坤、甲米、加蓬等大小岛屿。这里的夜市从下午四点就热闹起来了，路边泰式小吃应有尽有，物美价廉，不可错过。

怎样到达：从查汶海滩租摩托车按谷歌导航走，大概1小时可到达

值得品尝的美食：芒果糯米饭，香蕉饼，泰式烤肉……

参考游玩时间：1-2小时

崇明岛西沙湿地攻略(崇明岛旅游景点有哪里)

03

户外野趣之旅

主要环游地：阿公阿母石，涛岛南园岛等

建议交通方式：参加一日游乘坐越野车、包船出游等

阿公阿母石Hin Ta & Hin Yai

在苏梅岛东南方向的拉迈海滩，有两个酷似男女生殖器的石头，分别称之为阿公阿母石，大概类似于广东韶关丹霞风景区的阳元石和阴元石吧。需要注意的是，阿母石需在退潮后才能看到，并且礁石湿滑，拍照时要多加小心。

舞钢市灯台架风景区门票

怎样到达：参加一日游有专门的车送达，不参加一日游可以骑摩托车或打车前往，需要半小时时间。

参考游玩时间：海滩边没有其他娱乐项目，仅拍照的话20分钟足够了。

那蒙象园Na Muang Safari Park

大象园在泰国可谓无处不在。在苏梅岛上的那蒙大象园，您可选择观看大象表演，骑大象，和老虎拍照，带孩子的家庭是个不错选择哦。买香蕉需要50泰铢，和大象拍照需要付给工作人员300泰铢的小费。园内可吃午餐。

怎样到达：参加一日游，各个景点之间有越野车接送；山路较为崎岖，不建议自行前往。

参考游玩时间：1-1.5小时

涛岛Ko Tao和南园岛Ko Nangyuan

如果环苏梅岛还不过瘾，那么就乘船去离岛的涛岛和南园岛浮潜吧。特别是南园岛可是泰国最好的浮潜胜地之一。浮现于湛蓝大海上那独一无二的人字形沙滩连接着涛岛（又称龟岛）和南园岛。而南园岛因为非常注重环保，所以不可带任何塑料等不可降解的物品上岛。但只要遵守规定，在这里的浮潜之旅一定非常难忘。

安通国家公园海洋公园 Ang Thong

海上桂林不止在越南下龙湾有，苏梅岛以西20海里的安通海洋国家公园，将给您更大的震撼景观。它由42个小岛组成，岛上到处都是巨大的石灰岩。岩石浸在清澈无暇的海水中，形成一幅天然美景。

怎样到达：一般从苏梅及帕岸发船，单程需要两个小时左右，快艇则只需一个小时有余即可。

参考游玩时间：大部分一日游都在八点左右发船，下午五点左右送回酒店。

红帆船 Red Sail

很多人想体验王菲同款的红帆船，其实那是一个全新的经典复刻帆船“公爵号”。船内装饰高贵典雅，拥有国际认证的安全和技术标准，目前停靠在苏梅岛著名的渔人码头。“男爵号”长30米，宽6.5米，约54吨重。该艇装备着5000升燃料容量的发动机，最大容纳约100名乘客，但是为了舒适和便捷，一般限定只能乘坐40名乘客。

Alex's Vlog #2 _ 最良心最实在苏梅岛攻略没有之一

前两周和我的同事们去了一次苏梅岛，半度假半工作，经历暴晒和海水的冰火两重天。有点恐高也不会游泳的我，在苏梅岛交出了许多人生的首次体验，还创下30多个小时没睡觉的记录。但看到好看的景色和吃到美食（这一点很重要啊很重要），自己还是被治愈了。

那么本期“情迷苏梅”vlog上线啦。随视频附上我们办公室最精打细算的金牛座同事做的攻略，我亲测实用度99%，一分扣在泰国辣酱不够辣。

关于此次泰国行，下周还会有金牛月的专属vlog，请期待一下吧。

Alex老板带我们去苏梅岛玩出差这件事，我们已经吹牛两星期了。

虽然这真的是一个累到要死的工作行程，我们经历了三十多个小时没睡觉，每天被太阳暴晒5小时（晒伤的同事至今还没恢复），坐车坐到腰断，但是真的很开心。

苏梅岛真的是一个非常适合度假的地方，并且意想不到得好吃，万事屋每个成员在五天之内都胖了5斤以上。

这篇苏梅攻略集齐了万事屋水，风，土，火四象星座的智慧，绝对是最有良心，最实在，最值得看的攻略，因为由我，最会算计的土象星座——洪算盘执笔。

行前准备

最新消息，泰国的免费落地签延长到了4月30号。可以想见，落地签的队伍有多长。建议提前在国内办好签证。泰国的签证材料要求不高，费用两百出头人民币，落地签是2000泰铢，大约400人民币左右。

目前国内可以直飞苏梅岛的只有广州、昆明、香港三个地方，而且班次比较少。大部分人会选择到曼谷或素叻他尼中转。

到了素叻他尼，还需要转车去码头坐船才能上岛。所以我们这次选择到曼谷转机，可以直接抵达苏梅岛机场。缺点就是航班时间很难选，基本上都是大半夜的红眼航班，每个人都肿了一圈。

关于住

从下飞机起就能感觉到苏梅岛气质不一般，整个岛就像一个大度假村，几乎所有人都在从事旅游业。所以住的选择很多，我觉得性价比还是蛮符合预期的。

我们住在Bayside Luxury Villa，在整个苏梅岛最北，离热闹的地方有些远，但是胜在安静，步行就能到海边。整个小区都是出租的私人villa，每间都有自己的管家，check in第一天就掏出手机和我们加上了微信，特别亲切。如果很多朋友一起来，租一个很不错，还有送餐服务，一直提供到晚上十点。

关于吃

作为金牛座当然是工作第一，吃第二。因为我们大部分时间都要工作，只有几餐可以认真吃，所以吃的每一家餐厅都是精心挑选的，在去之前就做足了攻略，每家都非常值得。

The Jungle Club

：￥158

☎️：+66 818942327

：44/11 Moo3, Bophut, Chaweng Noi

这是我们在苏梅岛吃的第一顿正餐，隶属于The jungle club酒店，吃饭的时候可以看到住客在旁边慢悠悠地游泳。

位置在查汶海滩附近的一座小山上，视野超级棒，可以俯瞰整个查汶海滩，风景绝美。我们在这里吃饭一小时，拍照两小时，出片率极高。如果时间充足可以在这里躺一个下午，靠悬崖的露台上有懒人沙发，瘫着吹海风特别惬意。

这里也是个看夕阳的热门场所，如果要来看夕阳和晚餐的话最好预约一下。我们是中午十一二点到的，直接就能入座。

在这里拍照，张张都是大片

苏梅岛有好几家比较红的悬崖餐厅，这一家是性价比最高的，菜随便点，没有一样踩雷，尤其推荐这里的披萨、炒金边粉和冬阴功汤，我们吃到舔盘子。

我们在泰国的第一碗冬阴功汤

除非自备了越野车/越野摩托（特别野的那种），否则上下山都需要叫餐厅的接驳车来接送，因为去山顶的路特别陡，一般的车子开不上去。单程有将近十分钟。

这个接驳车也很酷，没有安全带的敞篷越野车，坐在上面有过山车的感觉，记得抓牢两边的扶手。来回程共用一张车票，我记得是￥20。

第一次坐上去很难忘，从山脚一路开到山顶，视野慢慢慢慢地开阔起来，远处可以看到海。一下子就对这一餐期待值爆表。吃完之后果然也没辜负这份期待，还蛮推荐大家去试一试的。

Vana Belle

☎️：+66 77915555

：9/99 Moo3, Chaweng Noi Beach Koh

我们在这个酒店喝了下午茶。苏梅岛的网红下午茶实在是太多了，比如W酒店，图书馆酒店，康德莱酒店，六善酒店，悦榕庄酒店。我们选了Vana belle，这家酒店相对不那么热门，人比较少，而且下午茶是放在鸟笼里的，比较有趣。

食物基本算是正常，有小食，咸的点心和蛋糕三层，照片拍出来没话说。选择在泳池边吃，可以拥有无敌海景，也几乎没有任何人打扰。

因为我们去的时候是淡季，当天打电话就能约到。但前台提醒我们，需要比约定时间提前半个小时到。一方面从酒店大门到海边用餐的地方有一段距离，开车大概五分钟，另一方面他们准备餐还需要蛮久的。

这两家，包括大部分苏梅岛的网红餐厅都在查汶海滩

Coco Tam's

：￥58

：62/1 Moo1, Bohput

渔人村的入口是一片很文艺的建筑，有零星一些小店可以逛。穿过这些小店往海边走，两边沿岸都是酒吧和餐厅，中间的C位就是Coco Tam's。

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Coco Tam's算是这片海滩上规模比较大的店，有餐厅和酒吧，还有秋千和吊床，再往前走，海滩上摆满了懒人沙发，非常网红。

推荐日落之前来，躺在懒人沙发上，苏梅岛很懒的流浪狗们就躺在你的周围，非常惬意。天空会变成马卡龙色，我们第一次来就被迷得忘了预定好的晚饭，迟到了一小时。

晚上会有火舞表演。

苏梅岛有火舞表演的有两家，一家是在查汶海滩的Ark bar，那里人很多，环境比较嘈杂，而且有很多人兜售旅游纪念品，逼你和巨型蜥蜴拍照。Coco tam's就完全没有这个问题，欧美人居多，大家都各自喝着自己的小酒。这里的鸡尾酒很适合女生，甜甜的酒精含量很低。

The Hut

：￥103

：71/2 M.1, Fisherman's village, Bophut

在渔人村的一家苍蝇小馆，也算是网红餐厅，我们有打电话去订位，虽然迟到了将近一个小时，但是老板还是把位置留下来了。几乎每张桌子上都放着预留牌，所以要吃的话一定要提前订。

比起渔人村其他高级文艺的地方，这家装修真的非常不起眼，就是一个破茅草屋，有一半是露天的，还有苍蝇飞来飞去，是真实的苍蝇馆。而且地理位置也很偏僻，我们从灯火通明走到黑灯瞎火才找到。就这样还能在众多豪华餐厅中突出重围，可见有多好吃。

连吃五天泰国菜，唯有这家认认真真拍了整张桌子

推荐这里的烤虾和烤乌贼，虾有人脸那么大。冬阴功和芒果糯米饭也很好吃。价格是我们在苏梅吃的最便宜的一顿正餐。

整个渔村都在波普海滩上，是当地一个比较小资的商圈

夜市

苏梅岛的夜市都有开放时间段的。湄南海滩的夜市周四开放，渔人村的夜市周五开放，拉迈海滩的夜市周日开放。只有市中心Central Festival门口的查汶步行街和那通码头的夜市每天开放。

我们主要逛了查汶海滩和那通码头两个夜市。那通码头非常小，但是视野非常开阔。艾老师在海边那组精美写真就在这儿拍的。如果准备去这里，强烈建议大家傍晚时分追着光拍点照片，不用加滤镜就有油画质感。

晚上还会有泰国阿姨在码头上跳广场舞，非常有活力。跳广场舞的地方过个马路就到夜市了，摊位很紧凑，大概20分钟就能逛完，我们几乎每一家都吃了，每个人都吃到再也塞不下一点点东西。关键是非常便宜，人均大概￥20，能吃到第二天也不想吃东西。

非常推荐最入口处的椰子冰沙，两个小女生摆的摊，是我们在苏梅期间喝到最好喝的冰沙，之后还来这里回购了。一大杯，人民币不到十块钱。

唯一的问题是离中心地带比较远，大家一般会住比较热闹的查汶或者湄南海滩。开车过来要45分钟左右，有点折腾。

查汶夜市是苏梅最热闹的夜市，如果时间有限，建议就逛这一个就好了，非常大，卖什么的都有，饮料，水果，小吃，衣服，特产，还有现场歌舞表演，就像回到了80年代的农贸赶集现场。整个夜市氛围非常好，每一样看起来都很诱人，特别不适合选择困难症，不知道从何选起。如果要吃完所有想吃的东西，可能需要来好几次。

‍♂️ 关于玩 ‍♂️

这是一个非常另类的游玩推荐，因为所有游客打卡的旅游景点我们几乎都没有去。

丛林穿越

我们来之前在淘宝的旅行社上预定了丛林穿越的行程，其实到了苏梅岛，有很多地方可以现场预定的，我们住的villa就有一家门店可以预定，而且比淘宝便宜太多了。不管哪一家丛林穿越的基本流程都是一样的。非常推荐，不虚此行。我们几个胆儿都不大，去之前还担心太刺激，受不了。事实证明适合各个年龄段的人。

根据你选择的行程不同，会有不同版本的体验。坐在越野车顶一路开上山，非常复古非常酷。还能亲手开ATV越野摩托车，全程操作无压力。然后就是重头戏越野滑索，我们选的是最短的9站挑战，时间多可以选更长的33站。

* 需要注意的是，尽量背小一点的包，还有穿方便运动的鞋子。如果这个行程包含了水上滑梯，请记得带泳衣和毛巾。我们全程没有准备，傻乎乎去了，湿透了回来。

水上项目

时间关系我们只玩了拖曳伞，就是在快艇的甲板上把你像风筝一样放上天，并不刺激，全程只有舒适的海风和无敌的视角，保证拥有一段绝美体验，适合胆小的人。Alex怕水怕高，还是坚持玩了。

每个海滩上都有水上项目可以参加，不需要特别预定，且价格都差不多，看大家住在哪里，就近安排就好，最好在自己住宿的附近，湿透了可以回酒店换装。

帕岸岛

每个月圆之夜，帕岸岛都会有非常非常著名的电音派对，热爱狂欢人士首选。我们去的时候没遇上，于是白天去了。

苏梅岛有好几个不同的离岛，涛岛和附近的南园是最好的潜水地，帕岸岛倒是适合不需要潜水的人，在海滩边一赖一整天。岛上的沙子非常细，是我们整个苏梅行程看到最细最白的沙滩，海的颜色很丰富，白天人也非常少，基本都是欧美人在晒日光浴，随便摁一张都是精美写真，甚至不用修片。

Eranda Spa

☎️：+66 983291445

：9/37 Moo2 Chaweng North

Road Koh, Bohput

苏梅岛的spa实在多，只算网红也两只手都数不过来。我们为了选出最好的spa也可谓呕心沥血。那些在网上特别热门的洞穴和悬崖spa也不错。这家位于查汶海滩北端山腰上的spa给予了我们第二次生命，虽然贵是贵了一点。我们是下飞机直奔而来的，经历了红眼航班和通宵转机，所有人已经都苟延残喘，终于在这里活了过来。

整个spa处在一个热带花园中，远眺可以看到海。每个房间都是半户外的，但房间里既幽静又私密，就像世外桃源。其实这家有些项目的流程很令人费解，比如先蒸桑拿，再冲冷水，再蒸桑拿。但是面对这样的景色，每个人的接受度都会瞬间变高，基本上是任人摆布了。

除了那些奇怪的项目之外，大部分体验都非常好。在前台可以选自己喜欢的精油，提供的免费姜茶超级好喝，在别的地方再也没有喝到过。他们自制的洗浴产品也非常好用，尤其是那个洗发水，博得了油头女孩的心。

如果你也想去的话，记得要预约。因为这家spa容量十分有限，一天只做三拨客人，早中晚三个时间段。前台特地提醒我们不要通过旅行社预定，因为比较贵，可以直接打电话去定。

一些其他提醒

1️⃣一个意想不到的收获，原来泰国不卖红酒开瓶器，他们的红酒都是直接拧开的塑料盖。我们背了一瓶酒去，因为买不到开瓶器，又原样给背回来了。

2️⃣可能会用到的2个app：Grab-用来打车，还可以叫外卖，跟跑腿一样用法；十六番-用来搜店和查攻略，有些大众点评搜不到的店这个上面基本都有。

3️⃣一定一定要记得防晒！我们每一天每一小时都在补防晒，涂到皮肤再也不能负荷，摸上去像油漆，但还是被晒黑了起码3个色号。就算涂了防晒霜，防晒衣物、伞最好也安排上。

4️⃣猛吃水果，迷你菠萝和莲雾都非常好吃。椰青真的很便宜，我们几乎每一天都喝，还有椰子冰沙我们也是吃到再也不想吃为止。

Ps：其他的攻略，以及一个办公室成员们在泰国恶整我的Vlog，他们说要会发在我的小号上。我现在想起来就头痛，想悄悄去他们硬盘上删掉。

如果你实在想看，可以长按下图识别二维码关注他们的自留地，我的小号“Alex大叔秘密星球”。

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