从成都到稻城亚丁自助游攻略(稻城亚丁自助游攻略携程)

稻城自由行 人均30000够吗？

如果两个人去亚丁稻城3000够吗?

但是如果体力不够，可以放弃五色海，直接走平缓的路去牛奶海再原路返回即可。

全程2400公里，费用明细如下：

折多山

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寺庙

亚丁景区 冲古寺

第二天早上退房，在酒店旁边的街上吃早点，然后开车前往都江堰，由于从双流出来直接上高速，路很顺，一个多小时。游览2个小时左右，然后开车前往青城山，半小时路程，中间在一个小镇解决午餐。青城山景色不错，爬上去也不是很高。下来驱车返回成都市，还没进入市区就开始堵车了，走了两个多小时，到达酒店，住的是世外桃源酒店，紧邻四川大学，五星，条件很棒。晚上去了著名的小龙坎火锅，酒店过马路不远就有一家店，味道很正宗。上图：

Day3:早上酒店吃过早点，开车前往有“中国西部客家第一镇”之称的洛带古镇，40多公里，1小时左右车程。感觉古镇都差不多，转了一圈，拍了些照片，中午开始下雨，越下越大，店铺都收摊了，避了会儿雨，等小点了开车返回成都，中途在路上一家小店解决午餐。把车停到酒店后，打车去武侯祠。武侯祠主要是看人文景观，转一圈从后门出来后就是锦里古巷，网红打卡点，主要是一些商铺，建筑比较有特色。晚上在酒店附近一个小店吃了成都的特色串串香。看图：

开始稻城之旅，期初想自驾，后来对自己适应高原能力存疑，还了车，从携程报了个5天4晚的团，每人1200左右，事实证明这个选择比较正确。早上退房，旅行社的面包车来酒店接，到大巴乘车点，坐上大巴开启5天之旅。经过雅安，11点左右到达泸定桥，进入景点拍照，12点左右午餐（团餐别指望太好，能吃饱），然后乘车经过康定，15:00左右到达第一个高点折多山（4962米），拍照后继续乘车，17:00左右到达新都桥。有的团友自费去新都桥景区转，其实就是高山草原，在外面排了几个照片，回酒店休息。新都桥海拔3000多米，虽然没有太明显高原反应，但睡醒了感觉头有点疼。上图：

又是一整天在车上度过，早餐后继续前行，经过雅江11点左右到达有一个高点卡子拉山4700多米，然后到一个牧场中餐，旅行社加了特色烤牛肉，但基本咬不动，在牧场逛了会儿，然后继续，中途经过了几个高点，还有寺庙之类，都差不多吧，拍照留念，傍晚到达稻城入住。这一天海拔比较高，头昏昏的，基本在车上就是睡觉，难受了吸口氧气。旅行社每人送了一瓶氧气，中途又在一个小店买了一瓶，以备第二天亚丁景区使用。

Dy7,Day8:稻城-成都

第二天可以再进亚丁景区，票是两天有效，但我们团的都不去，就早点返程，两天除了中途停车拍照外，基本在车上度过。下午17:00左右散团。打车回到世外桃源酒店入住，傍晚去成都大学逛了一下。

温馨提醒：亚丁景区很大，至少要安排一天时间好好游玩。早上早一点去买门票，坐景区的观光车进入景区，建议是做电瓶车到洛绒牛场然后骑马去五色海和牛奶海。如果全部是徒步的话，很累，一天时间也是不够的。尤其对于时间比较紧张的游客。建议就是考虑坐车了了。高原海拔高，空气稀薄，一般没有去过高原的人走路会很困难的。

柴刀四天的行程一口氧气都没有吸，可见也不是必备品。建议观察自己的身体状况，如果生龙活虎没有不适，可以不携带氧气瓶，或者只购买一瓶防身。如果感到有不适，则可以多买几瓶有备无患，靠吸氧续命爬到终点。

专栏

门票

这便是四川亚丁国家级自然保护区，它位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇，距离成都约八百多公里。景区内主要观赏三怙主神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，以及河流湖泊如珍珠海、牛奶海、五色海等。目前是4A级景区，基础设施不是很完善，进入景区后主要依靠徒步走栈道。

雅江

小狼

除了乘坐观光车、电瓶车代步外，游览稻城亚丁还需要徒步14公里，步行4-7小时。4500米海拔处的氧气含量，仅有成都的60%，而游览稻城亚丁，还要做登山这种运动，更容易产生高反。

杜甫草堂

▽ 不用修图的超好天气。

D3: 香格里拉镇 → 三怙主神山（仙乃日、夏诺多吉、央迈勇）→ 日瓦（香格里拉镇） → 稻城 (标间)

吃喝需要自己准备好了再进入景区。像前文提到的士力架、葡萄糖冲剂等。

① 住在香格里拉镇

洛带古镇

从稻城机场到香格里拉镇，可以乘坐80元左右/人的机场大巴，也可以选择100元/人的出租车。机场大巴是按照时刻表发车，出租车需要等候凑够4个人发车，但沿途如果想要拍照，可以让出租车师傅停下来哦，比如稻城县的塔林和波瓦山顶可以拍一拍。

文山旅游攻略携程和文山旅游攻略必玩的景点

优惠票：80元/次

青城山

一、稻城亚丁必游景点1、亚丁景区

2016年的《从你的全世界路过》一部电影，让稻城亚丁成为了爱情打卡圣地。在冰雪融化的早晨，第一缕阳光洒在山头，有一个带着黑眼眶的男孩跪在女孩面前， 说“荔枝我爱你”……就这样稻城成了网红地。

2、海子山自然保护区

特别推荐兴伊措，是海子山最大的天然湖泊，面积约7.5平方公里。一般深约3米，最深处达数十米，湖中盛产高原黄鱼。湖水碧绿沉凝，鱼游其间;湖面宽阔，百鸟栖息。极目远望，天地还好无痕，乱石铺天盖地，自然景观绚丽磅礴，气势宏大。

3、红草地

4、尊胜塔林

5、蚌普寺

二、景区门票及交通1、景区门票

(1)旺季：每年4月1日至11月30日，

(2)淡季：每年12月1日至次年3月31日

(3)优惠票：

(4)免门票：

②儿童：身高1.2米以下或者6周岁以下(含6周岁);

(5)两天有效期：住景区外的游客，需二次进山。第二天需去窗口出示头天的门票及手机上在景区游玩时拍的人景合一的自拍照，再购买半价60元的观光大巴车票，方可继续入园游玩;

(6)三天有效期：住亚丁村的游客，门票、车票三天有效(期间不能出景区)，第三天下午六点半之前须出景区。观光车票有效期均为一次往返。

2、景区交通

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(1)景区观光车：

(2)电瓶车：冲古寺草坪-洛绒牛场，车费80元/人(往返)，车程约20分钟。

(3)马帮：洛绒牛场-牛奶海、洛绒牛场-五色海，费用300元/人(往返)，单程约2小时。

(4)需要二进景区的注意：

②需二次进景区的游客，第二天需去窗口出示头天的门票及手机上在景区游玩时拍的人景合一的自拍照，再购买半价60元的观光大巴车票，方可继续入园游玩。

三、游玩路线推荐

四、星空拍摄干货

1、设备和参数：ISO 3200的情况下噪点依然不太严重，ISO 6400依然勉强能用;广角镜头：20mm左右，光圈不小于F2.8;找个能固定相机的高位或者直接上三脚架;最好有快门线，如果要求不高可以直接手按

2、上实操：设置到M档→先用ISO3200拍两张，不行的话可以加到ISO6400→光圈调到F2.8或以上→快门速度调整在10-15秒曝光→手动对焦到无穷远，之后可以稍微往回拧一点→白平衡调整到最低色温;

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